приглашаются
бегуны и тандемы
Бег в летнюю ночь Проект закрыт. Всем спасибо!
Назад Страница 0098 Вперед

Таблица планируемых результатов и показанных действительно

Этапы подготовки

Лучшее время, показанное в тренировке на промежуточных дистанциях

Примечание

К концу февраля . . . . К концу февраля . . . . К концу апреля .....

11,2

11,0 49,8

11,0

50,0

49,0 48,0 47,8

47.4

46.5

100

400

400 400 400

400 400

.22,6

1.07,3

16,4 16,4

16,4 16,0

22,6 22,1

21,8 21,6

10,9 11,1 10,9

35,0

34.6

34,2

33.7

К концу мая . К концу июня

47,5 46,8

11,0

В июле . . . На фестивале в Бухаресте (август) . .

200 и 300 м бежал всего один раз

Результаты показаны до соревнований

Интересно проследить все результаты, показанные А. Игнатьевым в 1953 году, из анализа которых тренирующиеся и тренеры могут извлечь важные и полезные выводы для себя.

Таблица результатов А. Игнатьева, показанных в 1953 г. в беге на различные дистанции (включая эстафеты)

Дата

Дистанция в (м)

Результат

Где показан

Вес кг)

Примечание

1/Ш

400

49,8

Первенство ВЦСПС

Вне кон

курса

2/Ш

100

11,0

» »

То же

15/Ш

400

50,2

Первенство страны » »

71

16/Ш

100

11,0

20/VI

100

10,8

Первенство ЛОС ДСО

» »

«Наука»

29/У1

100

10,8

Показательные сорев

нования для детей

г. Москвы

98.

Назад Страница 0098 Вперед
Оставайся собой