Рис. 7. Бег А. Игнатьева

Разобрав кинограмму бега А. Игнатьева на финишной прямой, можно прийти к выводу, что техника не должна в общем меняться до конца, если бегун в совершенстве владеет ею, имеет высокую степень тренированности и правильно распределяет силы по дистанции.

Специальное внимание следует уделить овладению рациональной техникой бега на виражах, так как на них приходится половина дистанции. До 50% времени при работе на стадионе (особенно в основной период) необходимо по-

32