1952 г. Н. Кучурин, показавший, как известно, затем летом высокие результаты в беге на 800 и 1500 м и занявший вторые места на этих дистанциях на первенстве страны в Ленинграде.

Хочется указать еще на одну особенность тренировки в подготовительный период этого года.

Как известно, Зимний стадион в Ленинграде в этом году иногда был занят от двух до трех недель для соревнований по другим видам спорта, и в частности по гимнастике. Все это поставило нас в такие же условия, как и спортсменов ряда городов, где нет зимних стадионов.

Когда Зимний стадион был занят, тренировка в таком же направлении проводилась на воздухе. Нами же было проверено ранее, что при соответствующей экипировке зимой тренироваться вполне возможно. На этих тренировках применялись ускорения, повторный бег на технику, переменный бег и даже старты.

Приводим недельный цикл тренировки из дневника А. Игнатьева:

26 января. Преимущественная направленность тренировочного занятия — развитие быстроты и совершенствование техники бега и старта.

1. Легкий бег на 1500 м, гимнастика на силу и гибкость, игра в баскетбол (мало), беговые упражнения на технику (легко), ускорения 4 X 60 м на технику.

2. Старты на технику 8 X 20—30 м.

3. Старт 2 X 60 м (1 раз на время) —6,9.

4. Старт 2 X 50 м (1 раз на время) — 5,8.

5. Старт 2 X 30 м (свободно) на технику.

6. Бег с хода 2 X 60 м (1 раз на время) —5,9.

7. Бег с хода 2 X 50 м (1 раз на время) — 4,8.

8. Бег с хода 2 X 30 м (свободно) на технику.

9. Прыжки в высоту с разбега (мало).

10. Беговые упражнения.

И. Легкий бег на 250 м.

27 января. Преимущественная направленность тренировочного занятия — развитие скоростной выносливости.

1. Легкий бег на 1500 м, метание набивных мячей, упражнения на гимнастической стенке, беговые упражнения, ускорения 3 X 60 м на технику (свободно).

2. Бег с хода свободно 6 X 80 м на технику.

3. Переменный бег 8 кругов (круг 250 м) с ускорениями 8 X 60 м.

4. Беговые упражнения на быстроту и технику.

5. Легкий бег на 250 м.

29 января. Преимущественная направленность тренировочного занятия — развитие быстроты и совершенствование техники бега и старта.

109.